Bună ziua! Cum stă treaba?! Weekend -ul vine – ești pregătit pentru o relaxare și să mănânci ”?? Eu sunt.
De fapt, sunt incredibil de uzat astăzi și am adormit accidental în timp ce îmi gâfâie genunchii !! Busted Monican.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Ziua 2 de antrenament la maraton
Jurnalul de antrenament Marathon Day 2. Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 45 de secunde
Urmatorul
Idei de mască de față pentru a alerga și a merge afară
07:15
Trăi
00:00
08:21
01:45
Joi este una dintre zilele mele normale de odihnă, dar îmi place să mă strecor într -un mic antrenament încrucișat. Am folosit permisul de clasă pentru a mă înscrie la o clasă Zumba și am mâncat micul dejun, având în vedere că clasa nu a fost până la 9:20.
Astăzi fac un echipament de fitness nou. Yogasmoga a ajuns recent la mine și obișnuia să mă îmbrace. De departe, pentru mine să renunț la echipamentul gratuit și îmi place foarte mult asta! Pantaloni scurți sunt prea scurti pentru a rula, dar grozav pentru yoga, mersul sau zumba!
Am făcut o mică muncă în timp ce așteptam și apoi m-am îndreptat către un nou studio-Me din Irvine, CA pentru Zumba.
Nu am luat o clasă Zumba probabil un an! Deci, am fost incredibil de ruginit. Awww, este descurajant să sug în general la Zumba, având în vedere că îmi place și mă duc să dansez și să mă distrez bine. Dar acest lucru indică doar că trebuie să mă întorc! Intenționez să -mi folosesc cât mai mult posibilul de clasă pentru a încerca clase de exerciții noi și diferite înainte de a clarifica o nouă serie!
Prânz plus struguri și iaurt după situația mea de gheață/somn.
Întrebare: Pe o scară de 1 – 10 cât de uzat ești ideal acum.
1 = nu este deloc uzurat, simțindu -se 100%!
10 = Zzzzzzzzz….
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Alergați Bucurați -vă de trupe, echipament de antrenament vechi al Marinei și multe mai multe întrebări
Alergați Bucurați -vă de trupe, echipament de antrenament vechi al Marinei și multe mai multe întrebări
Vă răspund la întrebările dvs. din caseta de poveste @Runeatrepeat Instagram! Acoperăm subiecte de rulare, cum ar fi cum să previce
Top 11 părți din Hamilton Musical
Top 11 părți din Hamilton Musical
Top 11 cele mai bune citate din Hamilton și părțile mele preferate de a vedea Hamilton Musical în persoană în Los Angeles Pantages
3 Easy IT Band se întinde
3 Easy IT Band se întinde
3 întinderi ușoare pentru alergători. Puteți face acestea Band Band se întinde aproape oriunde după o alergare. Cea mai bună întindere pentru
Cea mai bună recenzie nouă cu rimel-super-gros
Cea mai bună recenzie nouă cu rimel-super-gros
Cel mai bun rimel pentru genele lungi incredibil de groase. arată ca niște gene false, dar rimelul le face mai groase și mai lungi
Pantaloni scurți de rulare – Revizuire și recomandări
Pantaloni scurți de rulare – Revizuire și recomandări
Revizuirea pantalonilor scurți de 10,5 ″ de la Power. Aceste pantaloni scurți de alergare sunt foarte ieftine, așa că am crezut că le voi lua
Travel Jane Review pentru alergători
Travel Jane Review pentru alergători
Travel Jane Review pentru alergători. Am încercat -o și împărtășesc sfaturi! Geantă urinală ușor de utilizat, care este de unică folosință. Băi
⚡ desharereaholic
.
Leave a Reply