Am avut o jumătate de maraton în această dimineață, care se află la aproximativ 63 de mile distanță în Fontana, CA. Având în vedere că a trebuit să -mi ridic pachetul și să prind un autobuz până la început, mi -am setat alarma pentru 3:45. M -am târât în pat ideal în jurul orei 22:00.
Câteva minute mai târziu, Ben se poticnește pe ușă de la o oră încântată/plecând la petrecere pentru un colaborator. Avea câteva tone prea multe băuturi pentru adulți. Povestea lungă, am fost ținută toată noaptea de sunetele pașnice ale unei brize oceanice, barfingul meu de „cameră”. Mă întreb dacă îl pot evacua din aceste motive?
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Ziua de pregătire a maratonului 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Carte neortodoxă și recenzie Netflix
07:28
Trăi
00:00
08:21
04:34
Cred că am o oră de somn. Tot ce știu este că nu m -am simțit odihnit și am fost foarte nervos de a doua jumătate a maratonului meu din săptămână.
De îndată ce am ajuns la cursă, Ben a adormit pe scaunul automobilistului și am fost pe cont propriu. Nu, nu am scris pe fața lui în timp ce el a fost trecut, dar l -am considerat. Am apucat pachetul, l -am întors la mașină și am prins un autobuz spre linia de plecare.
Fontana Half Marathon începe de la un camping de 2.150 de metri în sus, în creștere de la final. Așadar, a fost mult mai rece la început, atunci unde am părăsit mașina și nu mi -am luat hanorac. Mi -a luat mult timp să mă încălzesc odată ce am mers și noi. Sloganul lor „Run Like the Wind” este ideal – a fost incredibil de vânt!
Întrucât am alergat doar o jumătate de maraton unde am plecat „totul” luni, nu eram sigur ce îmi puteau face picioarele astăzi. Am sperat din nou pentru PR pentru că este un curs atât de ușor, dar știam că s -ar putea să nu se întâmple, având în vedere lipsa de somn și genunchii uzate.
Ei bine, PR -ul meu de jumătate de maraton a durat doar 5 zile! Noua mea jumătate de maraton PR este 1:42:28
Știu că acesta este un curs „ușor”, dar având în vedere că sunt construit mult mai mult ca un leu manat decât ca o gazelă, cred că este doar scorul. Unii ar putea spune că acest lucru nu este corect sau să încurajeze să pună un asterisc până la momentul respectiv, dar dacă vom începe să facem asta – voi pune un asterisc de toate timpurile mele cu *peste 150 de kilograme și încă mai am de data asta…
Am apucat o bucată de bagel și un Zico de ciocolată înainte de a mă îndrepta înapoi spre mașină, unde colegul meu de cameră încă se recupera de la mahmureală.
Ne -am oprit la cafeneaua Mimi pentru micul dejun. Ben a obținut clătitele sezoniere de mac de lămâie care mi -au zguduit fața transpirată.
Am furat jumătate din cea mai pufoasă. Uimitor.
Am primit o omletă cu fructe … (îmi place să mă delez cu adevărat după o cursă, dar am mers cu semnalele mele de mâncare intuitivă și mi -am dorit acest lucru).
și un rulou Brioche Cinnamon cu gheață de vanilie.
Acesta este motivul pentru care alerg:
Întrebare: Care este patiseria ta preferată?
Ador brioșele și rulourile de scorțișoară și gogoși (dar nimic cu umplutura de cremă). Oh și, Ben și cu mine am petrecut prea mult timp trecând peste Cinnabun la micul dejun …
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Lace Up Irvine Half Marathon
Lace Up Irvine Half Marathon
Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Județul Orange a condus jumătate, 5k, rezultatele releului și recapitularea. 2019 Lace Up Run Race Disc
Recapitularea cursei Disney World 10K
Recapitularea cursei Disney World 10K
Run Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Recap. Top 10 fotografii și momente de la fugă
Recapitularea cursei Irvine Half Marathon
Recapitularea cursei Irvine Half Marathon
Recapitularea cursei de jumătate de maraton și Review. Irvine jumătate nebună jumătate maraton de alergare și recenzie de cursă și idei pentru
Ce să mănânci înainte de o cursă de la jumătatea maratonului târziu
Ce să mănânci înainte de o cursă de la jumătatea maratonului târziu
Ce să mănânci înainte de după -amiaza jumătate de maraton rock n roll las vegas. Cum să alimentați înainte de o jumătate de maraton sau maraton lat
Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează
Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează
Surf City Marathon și Rezultate Half Marathon și recapitulare. Fotografii și distracție de la Half Marathon Run în Huntington Beach
AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii
AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii
American’s Finest City (San Diego) Rezultatele cursei de jumătate de maraton și recapitularea. Fotografii AFC Half Marathon. Alergând în
⚡ de Sharereaholic
.
Leave a Reply