Sunt un fraier total pentru un titlu excelent al revistei.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 12 minute, 7 secunde
Urmatorul
Învățarea dintr -o fugă săracă
03:48
Trăi
00:00
08:21
12:07
Am găsit această problemă a sănătății și sănătății femeilor la terminalul de zbor duminică, însă m -am oprit să o apuc, de când am înțeles că am un membru în așteptare acasă. Am fost curios de titlul „Dieta de 8 ore”, cu toate acestea m -am gândit că tocmai puteți mânca doar într -o anumită perioadă de 8 ore.
Când am răsturnat cu problema mea ieri, am descoperit că am avut dreptate. „Cârligul” planului dietetic este că puteți mânca orice doriți într -o perioadă de timp de 8 ore, precum și trebuie să antrenați doar 8 minute în fiecare dimineață. Dar, de asemenea, vă încurajează să mâncați fibre, proteine, precum și grăsimi sănătoase. Cred doar că „proteina, fibra, precum și dieta sănătoasă de grăsimi” nu au exact același inel?
Eu personal cred că planul de dietă mult mai esențial de 8 ore este unul în care dormi 8 ore de somn. Cel puțin pentru mine – am înțeles dacă nu am suficientă somn, am lovit cu gustările dificil după -amiaza când mă trag.
WebMD pe somn, precum și creștere în greutate
Studiu asupra privării de somn, precum și pierderea în greutate
În altă ordine de idei … am avut o alergare fantastică de 8 mile astăzi !!!
Și o omletă fantastică. mulțumit fericit.
Și din moment ce îmi place Twitter, precum și Lalalove Will Ferrell, trebuie să împărtășesc:
Will Ferrell felicită amuzant sau va muri pe 5 m, adepții Twitter de la Will Ferrell
Întrebare: Exact cât de mult somn ai primit aseară?
Am primit 7 ore minunate, ar fi fost 8, cu toate că mi -a fost dor de gospodinele din Miami, precum și am dorit să văd imagini pierdute. Exact cât de nefericit pentru mine.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Raportul de rulare a revenit pe Instagram, precum și pe cele mai importante momente de weekend !!
Raportul de rulare a revenit pe Instagram, precum și pe cele mai importante momente de weekend !!
Runner Instagram Inspectați -vă în.
Alergarea este cea mai bună metodă pentru a slăbi, dar …
Alergarea este cea mai bună metodă pentru a slăbi, dar …
Exact cum să slăbești în greutate, precum și încântarea călătoriei. Sugestii pentru a pierde în greutate cu alergarea. Exact cum să vă încântați să alergați, precum și să vă simțiți goo
Pierdere în greutate, pepene verde, precum și actualizări de weekend cu Diego
Pierdere în greutate, pepene verde, precum și actualizări de weekend cu Diego
Exact cum să te placă în timp ce te îmbunătățești. Pozitivitatea corpului în timp ce pierdeți în greutate sau mergeți după un gol. sugestii despre exact cum
Macros 101 cu Tina din morcovi n tort – 137
Macros 101 cu Tina din morcovi n tort – 137
RUN EAT PODCAST REPEPERILOR 137 MACRO -uri 101 cu morcovi n autorul tortului Tina Haupert. Ce alergători ar trebui să mănânce pentru a alerga mai repede și
Este laptele de ciocolată cea mai bună băutură vindecătoare cu Jason Karp Podcast 112
Este laptele de ciocolată cea mai bună băutură vindecătoare cu Jason Karp Podcast 112
Ce ar trebui să mănânci, precum și să bei după o alergare sau un antrenament? Este ChoColate lapte o băutură excelentă pentru alergători? Vorbind cu un
Noua gustare puternică de mușcături de către Farms Foster
Noua gustare puternică de mușcături de către Farms Foster
Încerc noile gustări de mușcături puternice Farms! Acestea sunt o nouă descoperire a mâncării, precum și eu, așa că mi -am găsit
⚡ de Sharereaholic
.
Leave a Reply